Om os
Stronger Minds tilbyder professionel terapi og coaching til private, virksomheder og offentlige organisationer. Vores arbejde foregår primært i individuelle forløb – i klinik, online eller direkte i organisationen – samt gennem gruppeforløb og kurser.
Som en del af vores faglige tilgang udvikler vi også digitale løsninger, der kan understøtte mental sundhed, vaneændring og trivsel på en fleksibel og tilgængelig måde.
Vi står bag Simpelt Stop, en digital løsning målrettet rygestop, snusstop og arbejde med vaner, baseret på mentaltræning og hypnotiske metoder.
Derudover har vi udviklet Terapi365, en platform der giver nem adgang til terapi – både akutte og planlagte sessioner – via online booking hos erfarne terapeuter.
De digitale løsninger kan anvendes som selvstændige tilbud eller som supplement til individuelle forløb og organisatoriske indsatser.
- Skræddersyede forløb – fysisk eller online
- Effektiv hjælp til både privatpersoner og virksomheder
Tag kontrollen tilbage over dit mentale helbred
Hos Stronger Minds hjælper vi dig med at overvinde stress, angst, afhængighed og negative mønstre – og opnå indre ro, styrke og livsglæde gennem evidensbaseret terapi og mentaltræning.
Kim M. Andersen
Master Hypnoseterapeut & Coach – stifter af Stronger Minds
Kim Milan Andersen driver Stronger Minds med en passion for at hjælpe mennesker med at skabe varig forandring og opnå mental trivsel.
Han er certificeret Master Hypnoseterapeut og Coach, med speciale i stress, angst, vaner og mentaltræning – herunder ryge- og nikotinstop.
Gennem årene har han hjulpet mange med at bryde uhensigtsmæssige mønstre og finde ro og balance – også i arbejdet med OCD, fobier og depression.
Med sin erfaring inden for innovation, iværksætteri og ledelse tilbyder Kim sparring til ledere og iværksættere. Fokus er på work-life balance samt udvikling og optimering af performance – både for ledere og atleter.
Han har blandt andet arbejdet med topledere og atleter på landsholdsniveau.
Kim har en tværfaglig baggrund inden for terapi, coaching og innovation. Han er tilknyttet Hypnosehuset Danmark – en af landets førende klinikker inden for hypnoseterapi – og har en Bachelor i Innovation & Entreprenørskab.
Derudover er han uddannet coach med speciale i konflikthåndtering fra Ledernes Kompetencecenter, Master Coach, stresscoach, NLP Practitioner og certificeret i Neuroscience for Personal Development.
Han har desuden gennemført en lang række kurser inden for psykologi, terapi, mental sundhed og personlig udvikling.
Anne
Coach & konsulent
Anne arbejder med unge, ledersparring og stresshåndtering i virksomheder – med en stærk passion for trivsel og udvikling.
Hun har mange års erfaring fra erhvervslivet som filialchef og medejer af en speditionsvirksomhed.
Derudover er hun certificeret coach hos Axept og stresscoach fra Forebyg Stress v. Bjarne Toftegård, og har arbejdet med projekter som Rundt Om Sundt, Hold Fast, Stresshåndtering og Unge i Vækst.
Som coach er Anne nærværende, empatisk og handlingsorienteret – og hjælper dig med at skabe klarhed, retning og handling.
Alette
Coach & konsulent
Alette arbejder med coaching inden for vaner, overspisning og personlig udvikling – med et særligt fokus på nervesystemet og de mønstre, der kan stamme fra tidlige livserfaringer og barndomstraumer.
Hun hjælper mennesker, der kæmper med stress, lavt selvværd eller ønsker at bryde usunde vaner og skabe en sundere balance mellem krop og sind.
Alette er Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed, Personlig Træner, Vanecoach og Overspisningscoach – og er aktuelt under uddannelse som Stresscoach.
Hun kombinerer sin faglige viden med en helhedsorienteret tilgang, hvor både kroppen og psyken inddrages som en samlet enhed.
Vores specialer
Stress
Langvarig stress kan påvirke både krop og sind – fra søvnproblemer til tankemylder og
udbrændthed. Vi hjælper dig med at berolige nervesystemet og genoprette din indre balance.
Angst
Angst aktiverer hjernens alarmsystem og skaber uro, bekymringer og indre uro. Vi hjælper dig
med at berolige sindet, genvinde kontrollen og skabe tryghed indefra.
Depression
Depression dræner energi, glæde og motivation. Vi hjælper dig med at bryde de negative
tankemønstre, genskabe følelsesmæssig balance og finde vejen tilbage til livsglæden.
Afhængighed & Vanebrud
Afhængighed og fastlåste vaner styrer ofte mere, end vi tror. Vi hjælper dig med at bryde
mønstrene, genvinde kontrollen og skabe varig forandring – uden kamp og afsavn.
Mental velvære
Mental velvære handler om ro, balance og indre styrke i hverdagen. Vi hjælper dig med at
styrke dit mindset, skabe klarhed og opnå større livsglæde og mentalt overskud.
Performance-Optimering
Performance-optimering handler om at præstere med ro, fokus og mental styrke. Vi hjælper
dig med at fjerne blokeringer, styrke dit mindset og nå dit fulde potentiale
Hvor der linkes ind til de enkelte undersider